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Sur les Chemins de Soi

Art-thérapie Contemporaine

Catherine M art-thérapeute & animatrice d'ateliers créatifs à Carry-le-Rouet

Voici Amélie
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Catherine

Art-thérapeute inspirée

Art-Thérapeute Certifiée d’Etat Registre RNCP Institut de Psychologie Appliquée PROFAC.

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Je propose aujourd'hui un accompagnement individuel ou groupal en cabinet privé ou des interventions en institution.

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Mon parcours riche d'explorations, de voyages et d'initiations m'a permis de placer la créativité au coeur de ma vie et à croire en l'art comme vecteur thérapeutique.

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L'objectif de mes séances vise à vous connecter à vous même en activant votre créativité à travers un voyage qui sera différent à chaque fois. L'écriture, la danse, la musique, les arts-plastiques, l'art dramatique, les contes, le clown font partie de ce voyage au coeur de Vous et de ce que vous souhaitez dépasser ou transformer.

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Cette pratique de soin s'adresse à tout public et à tout age.

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Souvent je propose un acte symbolique qui vient renforcer le contenu de la séance.

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Se  mettre en chemin, Se dire, Oser, Se libérer, Transformer, Pouvoir, Célébrer et bien sûr Aimer,...s'Aimer! Tels sont les Verbes que je vous propose d'expérimenter à l'occasion de mes séances. 

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Vous pouvez compter sur ma bienveillance, mon écoute et ma sensibilité. 

Mon chemin vers l'art-thérapie

Depuis mon plus jeune âge, j’ai baigné dans le monde de l’art à travers une entreprise familiale bruxelloise orientée sur la promotion artistique et la vente d’œuvres d’art. Ma sensibilité a donc très vite trouvé de quoi s’éveiller et se nourrir dans ce terrain vibrant et coloré ! Pourtant, alors qu’une ligne droite était plutôt facile à tracer, j’ai choisi plusieurs chemins qui m’ont amenés vers l’exercice d’autres métiers dans des sphères professionnelles très différentes. En effet, de cadre salariée dans une entreprise bancaire du CAC 40 à Paris, j’ai fait un saut vers une aventure entrepreneuriale mettant l’intimité de la femme et du couple au centre de mon projet…

 

Au-delà de choix professionnels, j’ai fait des choix de vie dans lesquels j’ai mis en priorité la réalisation de certains rêves, ambitions ou tout simplement de désirs, comme celui de faire un tour du monde et de devenir maman de deux enfants. Ces bouts de vie ne m’ont jamais détourné de ma passion pour l’art sous toutes ses formes. Au contraire, ces expériences ont apporté de l’envergure à ma foi en « l’art ».

 

Puis, de bricolages en constructions,…, de constructions en bricolages, s’est invitée la question du sens… et ce sens, je l’ai trouvé dans les vides qui pointillaient mon fil rouge. Un souhait qui était présent depuis très jeune d’être dans le soin, mais à qui j’avais souvent dit : « plus tard ». C’est la prise de conscience de cette promesse faite il y longtemps qui m’a permis de renouer avec mon essentiel, de rassembler tous les bouts et de choisir, presque comme une évidence, le métier d’art-thérapeute en complément à mon métier de promoteur artistique.

Oui ! La naturopathie !

Oui ! L'art-thérapie !

Qu'est ce que l'art-thérapie ?

L'art-thérapie est un accompagnement qui s'appuie sur la création artistique pour entrer en contact avec soi, explorer ses émotions et dénouer ce qui bloque. Ici, ce n'est pas le résultat qui compte, mais le chemin : ce qui se révèle en créant.

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Elle mobilise toutes les formes d'expression : arts plastiques (peinture, dessin, collage, modelage, bricolage), écriture et contes, musique et voix, théâtre, danse, clown…

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Elle ouvre un accès à ce qui se dit difficilement avec des mots. Dans l'espace de la création, les émotions prennent forme, peuvent être regardées autrement, et parfois se transformer. Peu à peu, on gagne en expression, en conscience de soi, en estime et en confiance.

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C'est une thérapie brève : quelques séances suffisent souvent à ouvrir de nouveaux possibles. Elle se pratique en individuel ou en groupe, à tout âge, et peut se vivre seule ou en complément d'un suivi médical ou psychothérapeutique, qu'elle ne remplace pas.

Prestations d'art-thérapie

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Les particuliers

  • Enfants

  • Adolescents

  • Adultes

  • Seniors

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Séance d'environ 1 h15, selon ce qui se vit :

  • 1 séance : 55 €

  • Pack 3 séances : 150 € (50 € la séance), valable 3 mois

  • Pack 5 séances : 225 € (45 € la séance), valable 6 mois

  • Enfants et ados : 45 € la séance

Une première séance pour faire connaissance, puis on avance ensemble, à votre rythme.

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Les institutions
  • Santé : hôpitaux, Ehpads, Résidences seniors

  • Social : CMPP, associations de femmes en détresse, centre d’addictologie

  • Education : écoles

  • Entreprises

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Sessions individuelles ou collectives visant à répondre à tout type de souffrance physique, psychique et mentale.

 

Offre de soin présentée dans un devis comprenant un forfait de journées ou demi-journées.​​

POUR QUI?
POURQUOI?
  • Stress et anxiété : retrouver de l'apaisement face aux bouleversements personnels, familiaux ou professionnels.

  • Deuil et épreuves de vie : traverser la perte d'un proche ou une séparation.

  • Perte de sens : se reconnecter à soi et à ce qui compte vraiment.

  • Hypersensibilité : apprivoiser ses émotions et renforcer ses ressources.

  • Estime et confiance en soi : se sentir plus solide, oser s'affirmer.

  • Féminité et intimité : explorer sa relation au corps, à l'intimité, à la féminité.

  • Relations : mieux communiquer en famille ou dans le couple.

  • Transitions de vie : retraite, reconversion, parentalité…

  • Enfants et ados : exprimer autrement la colère, les peurs ou le manque de confiance, et soutenir les apprentissages.

  • Handicap : favoriser l'expression et l'épanouissement.

  • Mal-être et fragilités psychiques : un soutien complémentaire au suivi médical, pour déposer ce qui pèse.

Prestations

Prestations des ateliers artistiques

Eleves

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  • Enfants de 6 à 12 ans (école élémentaire)

  • Mercredi sur un des trois créneaux

  • Maximum 6 enfants

  • Mis à disposition : tout le matériel artistique

  • A fournir : tablier complet (optionnel)

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Sessions collectives dans la cabane Lez-Arts, dans notre jardin

 

Tarifs

  • Séance d'essai : offerte

  • Cours unitaire : 18 €

  • Carte de 10 cours : 160 €

Services

Galerie Photos

Témoignages

« Notre fille de 5 ans avait beaucoup de mal à canaliser sa colère et son agressivité. Son attitude a changé du tout au tout après 2 séances d'Art Thérapie. Elle a été très à l'écoute de notre fille et le résultat est encore probant à presque 1 an de la dernière séance. »

— L.B.

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Informations de contact

Téléphone
E-mail
Adresse

06.37.32.08.33

54 allée de Barqueroute - 13620 Carry-le-Rouet

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